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特別インタビュー公開中
いまだにTVでは、玉様のCMを見ることが出来ませんが。。。

POLAのHPで玉様の特別インタビューがアップされていました!

合計6本公開されるようです。


1.美しさの基本・・・公開中

2.肌のお手入れ・・・10月1日公開

3.女性らしさの表現、そのために・・・10月14日公開

4.究極の美しさのために・・・11月4日公開

5.年齢と美しさとの関わり・・・11月17日公開

6.すべての女性へのメッセージ・・・12月1日公開


玉様のお話をしっかり聞いて、素敵な女性になりましょう♪

努力もしなくてはいけませんが~~

POLA
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ミンミン
玉三郎
2

玉様のCMが見られます~。素敵~~☆
いつからアップされていたのでしょうか?

今日、POLAのHPを見たら、玉様のCMが見られるようになっていました。

POLA

シンプルで素敵なCMじゃないですか!!

でもいまだに、テレビでは見られません

なんでや~~??

ミンミン
玉三郎
2

中秋の名月
今日ですよね?

中秋の名月

20080914202610.jpg

携帯で撮った、福井から見た「中秋の名月」です。



ミンミン
未分類
1

「ダイエット・クロワッサン痩せる食べ方」
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(2008/06/26)
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ただ今、ダイエット中です。
参考にしたのは、上記の本のなかで、作家の角田光代さんが実践した、
「腹八分目ダイエット」

効果がありましたよ~。
約2ヶ月で3キロ減です。
急激に痩せるダイエット法ではないですが、
あと2キロ~3キロ落としたいなと思っているところです。

要するに、痩せないのは食べ過ぎるから!
単純な事なのに、それが出来ない。

私の場合は、朝食(パン)と、昼食(お弁当)は今まで通りで、
夕食のご飯の量を今までの半分にしました。
おかずは今まで通りの量です。

最初は物足りなく感じましたが、胃が少しずつ小さくなるのか、
少ない量でも満足するようになりました。
このダイエット法は、好きなものを食べてもいいけど、
量を「腹八分目」にするという単純な方法です。

「それが出来れば苦労せんざ~~」
と、最初は思いましたが、カロリー計算や、嫌いな運動をしないで、
「量を減らす、それも腹八分目にする」
という単純なところが私には合っていたようです。

以前は入らなかったパンツが、スルっと入った時は嬉しかったです。
外で食事をすると、ついつい食べ過ぎてしまうのですが、
そうすると胃が辛くってしょうがない!
確実に胃が小さくなった証拠ですね。

一度お試しあれ!





ミンミン

4

来年春まで・・・今月のコメント
既に秀山祭九月大歌舞伎公演の初日の幕も開きました。

玉様のHPの「公演のご案内」も予定がビッシリとアップされています。

どれも参加できないのが、、、悲しい。。。

ただ、玉様の今月のコメントにある、

「私は9月から来年の春まで舞台が続きます」

に期待です!

12月は○○で公演がある!?と予想しているのですが。。。

今後の発表が楽しみです。


POLAのCMですが、ご覧になった方はいらっしゃるでしょうか?

私はまだです。

小林麻央さんがお一人で出ているものは何度か見ましたが。

「月9」の時間帯に流れるんじゃないかな~~~と思っています。

早く見たいっす!


ミンミン
玉三郎
8

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